Sportliche Bewegung für Seniorinnen und Senioren – Zusammenarbeit von Bürgerplattform und TU Chemnitz

Sportliche Bewegung für Seniorinnen und Senioren – Zusammenarbeit von Bürgerplattform „Bürgernetzwerk Chemnitz-Süd“ und TU Chemnitz

In unseren Stadtteilen Kappel, Helbersdorf, Morgenleite, Markersdorf und Hutholz leben viele Seniorinnen und Senioren, die auch in fortgeschrittenem Alter körperlich sowie geistig fit bleiben möchten. Nicht für jeden ist dabei die Anmeldung in einem Sportverein die passende oder gewünschte Möglichkeit.

Die Technische Universität Chemnitz – Professur Sozialwissenschaftliche Perspektiven von Sport, Bewegung und Gesundheitsförderung, Arbeitsbereich Psychologische Perspektiven – entwickelt Projekte zur Gesundheitsförderung für Seniorinnen und Senioren. Dabei steht die Bewegungsförderung im Vordergrund. Angedacht sind frei zugängliche, von ehrenamtlichen Mentorinnen und Mentoren sowie ausgebildeten Übungsleiterinnen und Übungsleitern angeleitete Bewegungsprogramme. Diese sollen ohne Zugangshürden im öffentlichen Bereich in unseren Stadtteilen stattfinden. Ob in Gruppen oder in Zweierteams, sogenannten Tandems, jede bewegungsinteressierte Person in fortgeschrittenem Lebensalter soll die Möglichkeit zur altersgerechten und vor allem unkomplizierten Bewegung im Freien haben. Die Ideen und geeigneten Bewegungsmittel dafür finden sich sozusagen direkt vor der Haustür.

Die Bürgerplattform „Bürgernetzwerk Chemnitz-Süd“ unterstützt diese Projektideen und strebt unter anderem eine Zusammenarbeit im Bereich der Kontaktaufnahme zu Seniorinnen und Senioren sowie Unterstützung  bei der Ausbildung  von Mentorinnen und Mentoren zur sportlichen Anleitung an. Wir hoffen, dass eine erfolgreiche Entwicklung und Umsetzung dieser Vorhaben gelingt.

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Zur Schulung  am 25.10.2025 wurde der Umgang mit sehbeeinträchtigten Menschen durch die ehrenamtlichen Trainer nähergebracht und  erklärt, wie man eine Laufstrecke gemeinsam bewältigen kann. Dazu wurde auch mittels Masken ein Perspektivwechsel vorgenommen, um ein gutes Verständnis bei den Guides zu erzeugen. Die Methode enthielt auch für bereits erfahrende Guides neue Informationen. Für die zukünftigen Samstagsveranstaltungen im Stadtpark ist ein großer Schritt zur Barrierefreiheit gemacht wurden und gegenseitiges Verständnis für das Laufen miteinander entstanden.

Das Projekt Guideschulung zum Parkrun wurde durch das Bürgerbudget der Bürgerplattform „Bürgernetzwerk Chemnitz- Süd“ mit einem Betrag in Höhe von 250,00 € gefördert.

In den Herbstferien kamen alle fußballbegeisterten Kinder im Jugendclub Pavillon auf ihre Kosten. Bei schönem Wetter hieß es eine ganze Woche lang zweimal täglich auspowern auf dem Platz hinter dem Club. Das Training wurde professionell angeleitet. Zwischen den Einheiten gab es ein buntes Angebot wie Trommeln, Taiji und Basteln. Die Kinder aus sechs unterschiedlichen Herkunftsländern wurden den ganzen Tag rundherum betreut und hatten ein tolles gemeinsames Ferienerlebnis. Das Projekt wurde durch das Bürgerbudget, aus den Mitteln der Stadt Chemnitz, mit einer Gesamtsumme von 564,13 € unterstützt.